Hvordan man kan være der for en ven i nød

Det er ikke altid let at være der for en ven i nød, men det er vigtigt at gøre et forsøg. Ofte kan vi føle os hjælpeløse, men der er faktisk altid noget, vi kan gøre. Her er tre forslag til, hvordan du kan være der for en ven i nød.

1. Lyt

Det er vigtigt at lytte uden at dømme eller give forkerte råd. Lad din ven få lov at få alt det ud, der er på hjertet. Det kan være svært at lytte, når man føler, at man selv skal løse problemet, men det er ikke altid, det er det, der skal til.

Pårørende til misbruger? Få hjælp og rådgivning nu

2. Vær tilstede

Nogle gange er det mere vigtigt at være der end at sige noget. At vise, at du er der for din ven, kan betyde mere end ord.

3. Spørg

Hvis du ikke ved, hvad du skal gøre, kan det være en god idé at spørge din ven, hvad han eller hun har brug for. Ofte er det ikke så svært at hjælpe, som vi tror.